高血压高血糖该怎么注意饮食

健康咨询描述： 高血压高血糖该怎么注意饮食

专业回复

王珊珊 河南省人民医院   副主任医师 2023-02-15 07:57:07
      一般情况下来讲，像高血压高血糖的话呢，在日常饮食上也应该注意养成一个正确的饮食规律的，避免食用海盐外加再加高以及含糖分相对较高的食物，可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食的清淡，注意养成一个正确的三餐规律，避免一次性食用过多，另外在日常的话也应该密切的观察自身的血压以及血糖的水平波动