特怕冷易感冒怎么办

健康咨询描述： 特怕冷易感冒怎么办

专业回复

牟小芬 中国人民解放军总医院   主任医师 2023-02-01 22:26:11
      容易感冒，怕冷，考虑是体质比较差，免疫力低下引起的，需要以预防为主，平时要适当的运动，逐渐的加大运动量，增强体质，多吃一些营养丰富的食物，提高自身的免疫力，就会减少或者是避免感冒的发生，感冒以后要注意休息，注意保暖，及时的口服感冒药物对症治疗。