消化不良消化不好应该怎么食疗，

健康咨询描述： 有比较严重的消化不良，很多人东西不敢吃，目前能吃的就是鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋，猪肉，大白菜，上海青，油菜，胡萝卜，这些，吃南瓜会很难受，山药还好一点，偶尔能吃点藕，大部分时间就是胡萝卜加大白菜，然后天天一个鸡蛋几个鹌鹑蛋，或者鸭蛋，然后我有点嗳酸，消化不良，吃这些能吃的还好，一旦吃了不消化，或者其他什么的，就是胃里难受，胀气，痛，请问我这样吃能保持一天的平均营养吗，需要追求食物的多样化吗？还是要怎么吃？

专业回复

徐彦玲 日照市中医医院   副主任医师 2022-11-28 10:08:27
      患有消化不良消化不好这种情况建议要结合临床的症状体征对症治疗，一般跟平时的饮食，生活环境因素，神经精神因素等都有一定的关系的，平时要做好防护保养，养成良好的饮食及生活环境，不要吃生冷刺激寒凉性的食物，注意休息，劳逸结合，保持良好的心态。

刘恒新 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区   副主任医师 2022-11-28 10:08:41
      出现这种消化不良的话，建议可以使用奥美拉唑或者是使用雷贝拉唑来调理，看一下具体恢复情况能否达到良好的治疗效果，而且尽量的在饮食前半个小时可以吃一粒吗丁啉来进行调整，这样的话也能达到良好的治疗效果，平时的话多以清淡饮食为主。