高血压高血糖能不能吃西红柿

健康咨询描述： 高血压高血糖能不能吃西红柿

专业回复

李卫萍 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 2023-07-18 16:48:45
      指导意见：
      血压高血糖高的人可以吃西红柿。西红柿热量低，含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有保护血管、降血压和血糖的效果。再有，西红柿升糖指数不高，对血糖波动影响比较小，血糖高的人可以适量食用。血糖高血压高还可以吃白菜、黄瓜等，对稳定血压控制血糖有一定好处。