女人经常吃红枣好吗？？

健康咨询描述： 女人经常吃红枣好吗？？

专业回复

汪雄杰 武汉大学人民医院   主治医师 2022-09-27 08:54:34
      经常吃红枣是可以，对身体非常有好处，可以补充红细胞生成所需要的成分可以纠正贫血，女性身体由于有月经等各种方面的原因，经常容易贫血，吃红枣是可以不可以的，但是注意，不要过量，具体可以咨询营养科医生，定期体检