速冻水饺有没有营养呢

健康咨询描述： 速冻水饺有没有营养呢

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:44:03
      速冻的水饺有一定的营养，但随着速冻水饺的冷冻保存时间，蔬菜中的维生素出现大量的流失，营养价值不高，不建议吃速冻水饺，速冻水饺为延长速冻食品的保质期会添加一些食用防腐剂，长时间使用会对身体健康造成不良影响，建议吃现做的水饺比较好。