河蟹与海蟹营养价值有何不同

健康咨询描述： 河蟹与海蟹营养价值有何不同

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:21:58
      河蟹与海蟹的营养价值没有太大的差异，河蟹的性凉，但是海蟹稍微温和一些。河蟹与海蟹中的营养价值都比较丰富，含有丰富的蛋白质，以及维生素等微量元素。食用后对身体是有一定好处的，但是不建议一次性食用过多。以免出现不适。