失眠多梦很困但是睡不着觉

健康咨询描述： 每天晚上睡觉都做梦，休息不好，初中学习紧张，每天只睡6个小时，每天躺床上都很难入睡，非常困但躺在床上没有睡意

专业回复

侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 2022-09-14 19:36:32
      首先呢，这种情况可能就是因为学习紧张，然后自己想太多了才会失眠，那么这种失眠多梦还是来自于压力，因此这种情况要学会释放压力，同时要用一些药物改善睡眠，所以这个要到医院去找心理医生进行开药调整。通过药物改善睡眠这个问题可能就会慢慢解决。