黄豆，核桃，花生一起打豆浆喝可以吗

健康咨询描述： 黄豆，核桃，花生一起打豆浆喝可以吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-21 08:07:06
      黄豆核桃花生的话是可以一起打豆浆喝，的，另外像黄豆核桃花生当中含有丰富的蛋白质以及油脂食用嗯饮用及豆浆的话，是可以有效的补充4升到微量元素以及蛋白质水平的含量，对于身体都是有一定的好处的，但是一定要注意饮用的规律，避免一次性饮用过多。