脾痰湿如何调理

健康咨询描述： 脾痰湿如何调理

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:40:56
      脾虚痰湿体质的患者可以选用针对性的中草药进行调理，去除身体内的湿气，再加上中医针灸理疗等方式辅助治疗可以慢慢改善，在日常饮食中也要多吃一些优质蛋白以及维生素较高的瓜果蔬菜，吃温热食物，禁忌吃一些生冷，油腻，辛辣等饮食，平时可以适当的喝一些冬瓜汤，薏米粥，赤小豆汤，能够起到健脾利湿的作用。