射精太快一分钟左右腰酸腰痛

健康咨询描述： 手淫十年几乎每天都会想问一下医生怎么恢复怎么克制

专业回复

申彭亮 山西医科大学第一医院   主治医师 2022-08-28 15:14:30
      这个情况患者首先要戒掉手淫的不良习惯，同时通过中成药物六味地黄丸来改善肾虚所引起的阳痿早泄，以及在日常饮食上多吃些补肾壮阳的食物加强锻炼，来改善腰酸腰痛的症状，日常也需要良好的生活习惯和作息规律，避免熬夜和酗酒，避免过度劳累。