精神压力过大:长期精神

  男 | 30岁 2022-08-15 14:46:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 精神压力过大:长期精神压力过大,情绪低落容易诱发本病问。 经常熬夜:作息不规律,经常熬夜,睡眠时间不够,体力差,均可诱发本病。

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程琤 山东省立第三医院   主治医师 2022-08-15 16:10:20
      如果经常性熬夜并且作息不规律的话,容易睡眠时间不够的话,是会进一步造成自身体质变弱以及容易发生疾病等情况的,建议在日常还是应该养成一个规律的作息时间,避免熬夜。