可以怎样预防乳腺增生

健康咨询描述： 可以怎样预防乳腺增生

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-01 19:05:33
      乳腺增生主要是由于内分泌紊乱，体内雌性激素水平升高等因素所引起的一种疾病，建议患者平时应该养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持良好的心情，在饮食方面应该及时一些含有激素类的食物，应该做到低脂高纤维的食物，多吃全麦食品。