年轻人颈椎病怎么缓解

健康咨询描述： 年轻人颈椎病怎么缓解

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吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-08-12 00:07:39
      眼睛人出现颈椎病的情况，首先要改变不良的生活习惯，避免低头含胸的动作，尽量减少低头伏案学习和复案工作的情况况，减少低头玩手机的动作，可以同时佩戴镜头，保护颈椎，外用一些中药贴膏，可以口服颈复康胶囊