阴虚内热体质怎么补肾

健康咨询描述： 阴虚内热体质怎么补肾

专业回复

王海泉 山东省立医院   主任医师 2024-03-26 12:49:39
      阴虚内热的患者为了达到补肾的效果，在日常生活中要注意适当的吃甘凉、滋阴的食物，比如萝卜，马铃薯，香蕉，梨，菠菜，银耳，红糖，苦瓜，茄子，丝瓜等，同时要注意避免进食油腻辛辣刺激高糖的食物。