吃淮山药有什么好处

健康咨询描述： 吃淮山药有什么好处

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黄卫清 江西中医药大学附属医院   主治医师 2022-07-18 17:46:01
      山药当中含有丰富的食物纤维，可以起到一定的通便的效果的，对于便秘的患者是有一定的好处的，另外像山药当中也含有丰富的维生素以及蛋白质，是可以有效的提高自身的免疫能力的。