山药莲子粥的功效?
保密 | 0个月 2022-07-17 11:55:20 1人回复 来自健康咨询描述: 山药莲子粥的功效?
专业回复
王洪华 山东第一医科大学第二附属医院 主治医师
2022-07-17 12:18:26 山药是一种营养价值高的食品,具有改善体质健脾益肺,滋肾益精的功效。莲子具有补脾止泻,止带益肾涩精的作用。山药莲子粥具有滋肾益精,健脾益肺的功效,每天适量饮用山药莲子粥,可以促进机体的代谢能力,增强免疫力。