阿胶的作用与功能

健康咨询描述： 阿胶的作用与功能

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王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-09-28 12:19:27
      阿胶具有滋阴补血、润肺止咳、美容养颜等多种作用与功能：
      1.补血滋阴
      阿胶富含胶原蛋白、氨基酸、多糖等多种营养成分，能够促进人体血液循环，滋补肝肾，补充血液和体液，缓解贫血、乏力等症状。
      2.润肺止咳
      阿胶具有滋阴润肺的功效，对于慢性咳嗽、气喘等疾病有一定的缓解作用。
      3.养颜美容
      阿胶能够改善皮肤干燥、粗糙等问题，增强皮肤弹性和光泽，起到美容养颜的效果。
      4.其他作用
      阿胶还能够调理女性生理期、缓解疲劳、提高免疫力等作用。
      需要注意的是，阿胶具有滋阴补血的作用，适用于体质虚弱、气血不足等人群，但不适宜过量食用，否则可能导致体内湿气过重、口干舌燥等不适症状。此外，阿胶不宜与某些药物同服，如抗凝药物、降压药等，应在医生指导下使用。