男，23岁，臀部大腿肥胖，怎么减下去

健康咨询描述： 男，23岁，臀部大腿肥胖，怎么减下去

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-07-14 14:23:54
      男生臀部大腿肥胖可以选择运动，配合饮食控制和抽脂手术等方式来减下去运动是非常好的瘦身的方式，可以通过有氧运动，比如跑步游泳等对全身脂肪进行锻炼，达到瘦身的效果。在饮食上需要避免高脂肪，高热量的食物。如果不想运动不想控制饮食，那么也可以通过吸脂手术来减肥。