大便湿热。便秘拉不出。

健康咨询描述： 大便湿热。便秘拉不出。吃不下饭食欲不振。

专业回复

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2022-07-13 15:09:57
      你好，如果是大肠湿热便秘拉不出来，我建议这段时间你一定得注意吃一些清淡容易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，多喝点水，多加强一下锻炼，一定得注意少吃一些凉的辣的油腻的，作息规律是非常重要的，肠胃功能主要靠你调养呀。
      

关晖勇 阳江市阳东区人民医院   主任医师 2022-07-13 15:06:55
      这个首先还是和你生活饮食有一定的关系的，首先必须要清淡饮食，不能吃辛辣冰冻肥腻的食物，不能够抽烟喝酒，不能够熬夜，适当的运动吧，暂时可以用乳果糖四磨汤来调理1~2周