16岁身高173能否再涨5到10厘米

健康咨询描述： 我21年的时候大概涨了8到9厘米最近半年里好像只长了2到3厘米到18岁能否178的身高吗中考后习惯熬夜了我是不是需要改正营养什么的每天都有牛奶

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:32:15
      在青春发育期，身高还是增长特别快的，如果想增高，也可以多喝一些牛奶肉类的食物来补充身体，得到更多的营养，对身体的增高也是有作用的，具体的长多少，也并不能有一个具体的数值，这跟遗传以及后天的营养都是有很大关系的。