总喜欢吃零食的原因

健康咨询描述： 总喜欢吃零食的原因

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2022-07-05 11:19:56
      我建议您不要经常吃零食，经常吃零食的原因，主要就是与自己的饮食习惯有关系，所以应该改掉吃零食的习惯，按时定量的进餐，因为零食容易引起身体发胖，还容易引起肠胃疾病。