晚上用热水泡脚有什么好处，

健康咨询描述： 晚上用热水泡脚有什么好处，

专业回复

王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-06-24 10:00:48
      病情分析：
      晚上用热水泡脚，能够促进血液循环，足部的穴位比较多，能够起到疏经通络的作用，还能够促进新陈代谢缓解一天的疲劳，能够改善体内的内环境以及体内的内分泌系统，另外还可以促进睡眠。
      指导意见：
      

黄卫清 江西中医药大学附属医院   主治医师 2022-06-24 10:12:08
      晚上睡觉之前用热水泡脚的话，是有一定的可以改善血液循环，从而可以缓解疲劳，也可以适当地增加睡眠质量的，另外经常性的用热水泡脚的话是有益于身心健康的。但是在泡脚的时候一定要注意水的温度不要过高。