长期缺乏睡眠，精神不好，头晕头疼

健康咨询描述： 长期缺乏睡眠，精神不好，考虑费脑筋的事头疼，有时候晕晕的，最近交了个异地女朋友，晚上手机打字聊天，刚开始头脑清楚，就是边考虑边打字，我发现大脑发蒙，也有点晕，聊天生硬大脑不正常运转，但是是相亲媒人让我多聊，虽然不舒服我还是坚持聊了一两个小时，聊完，我吃饭都感觉后脑不舒服，今天早上起来感觉后脑木木的，反应慢意识差，这是怎么回事呢？还能恢复吗？挺担心

专业回复

李月红 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2022-06-12 10:56:47
      长期缺乏睡眠伴有失眠多，梦头脑发蒙的临床情况考虑是脑供血不足，神经衰弱有关引起的身体代谢反应表现，建议到心脑血管科检查或者是神经内科确诊以后采取舒缓神经，营养神经，营养大脑活血化瘀的方法进行治疗。