如何紧致脸部皮肤?

健康咨询描述： 如何紧致脸部皮肤?

专业回复

毛晶 滨州医学院烟台附属医院   主治医师 2022-06-09 21:36:13
      获得紧致的皮肤，建议在平时应多注意休息，注意自身的饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，另外要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白高营养的食物，注意防晒，平时要避免熬夜的情况，尤其是含维生素C和维生素E比较高的食物，针对皮肤是有良好的治疗作用。