如何紧致脸部皮肤?

  保密 | 0个月 2022-06-09 18:39:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何紧致脸部皮肤?

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毛晶 滨州医学院烟台附属医院   主治医师 2022-06-09 21:36:13
      获得紧致的皮肤,建议在平时应多注意休息,注意自身的饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,另外要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以及高蛋白高营养的食物,注意防晒,平时要避免熬夜的情况,尤其是含维生素C和维生素E比较高的食物,针对皮肤是有良好的治疗作用。