产后肚子如何瘦

健康咨询描述： 产后肚子如何瘦

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陈阳 西安医学院第一附属医院   主治医师 2022-06-07 10:37:08
      产后肚子由于怀孕过程中腹壁的松弛加上脂肪的堆积，会有形体的改变！产后要想恢复形体，首先要通过增加腹壁弹性，恢复腹直肌的肌张力，同时加强体育锻炼，减少过量的食物摄入