卵巢早衰卵子质量不好吃什么调理

健康咨询描述： 卵巢早衰卵子质量不好吃什么调理

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2022-06-07 09:54:31
      你好，卵子质量差可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物来调理，鸡、鱼肉，蛋、奶等等，因为卵子形成需要大量的优质蛋白，蛋白质不足会导致卵子发育不良，卵子的形成离不开维生素，可以多吃胡萝卜，番茄和芹菜等维生素比较丰富的蔬菜，还可以吃猕猴桃，苹果，香蕉等水果。