垃圾食品如何侵害大脑

健康咨询描述： 垃圾食品如何侵害大脑

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2022-06-05 10:43:29
      垃圾食品里面的防腐剂会加速大脑的老化，同时也会损伤大脑的脑细胞。所以平时的时候尽量不要吃垃圾食品，多吃一些有营养的优质蛋白类的食物和一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素。