怎样预防近视眼

健康咨询描述： 怎样预防近视眼

专业回复

李强 邹平市中医院   主治医师 2022-05-23 15:36:00
      预防近视眼平时要养成良好的用眼习惯，少看手机电脑等电子产品，也要注意多休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，可以有效的预防近视眼，也要注意饮食，吃一些维生素含量比较丰富的食物。