孕妇贫血应该吃什么补血的

健康咨询描述： 孕妇贫血应该吃什么补血的

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钟明星 赣州市人民医院   副主任医师 2022-05-05 08:47:01
      孕妇贫血一般没有明显的症状，是通过检查血常规时发现，由于胎儿先天储备不足，长期贫血可能会影响胎儿的发育，孕妇贫血可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如草莓，橙子，西红柿，胡萝卜，菠菜，卷心菜等，也可以多吃一些动物的肝脏，比如是猪肝，鸭肝等食物，也可以适当的吃一些红枣，红豆，燕麦，莲子，黑米等五谷杂粮，也能够起到补血的作用