节食减肥瘦了脸部会松弛吗？

健康咨询描述： 节食减肥瘦了脸部会松弛吗？

专业回复

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-05-01 15:10:30
      减肥瘦身，需要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，一般七八分饱为好，不要过度节食减肥，这样可能会影响身体健康，健康减肥是不会影响脸部松弛的，减肥期间，更主要的是加强运动锻炼，每天的运动量要达到40分钟左右。