足底筋膜炎足跟痛怎么改善

健康咨询描述： 不能长时间走路，每天起床也会痛，应该怎么改善，跑步健身有帮助吗

专业回复

荆兆峰 日照市中医医院   主任医师 2022-04-27 16:16:14
      足底筋膜炎足跟疼痛的这种情况下，那么是可以吃一些止痛的药物的，比如说吃一些双氯芬酸钠等相关的药物都是可以的，也是可以逐步的贴一些膏药，做一些热敷，外用一些止痛的药膏都是可以的，有必要的话是需要到医院通过一些小针刀或者是外科手术的方式来进行治疗的，是不能够过度的运动的，是需要多休息的。