请问山药的功效与作用是什么

健康咨询描述： 请问山药的功效与作用是什么

专业回复

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2022-04-25 06:10:03
      山药主要的功能和作用，它可以帮助您进行消食和积食同时它也是有很强的饱腹感，在减肥减脂期间的患者可以去吃一些山药，另外山药也可以作为辅食，它是一种粗纤维食物，宝宝吃一些也是助于消化的。