油性皮肤痤疮怎么改善

健康咨询描述： 油性皮肤痤疮怎么改善

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2022-04-21 21:56:07
      油性的皮肤容易导致毛孔堵塞，所以会出现一些长痤疮的情况，比如常见的痘痘粉刺等等，建议您平时呢，注意饮食上，尽量避免吃一些油炸油腻及辛辣刺激性的食物，通过饮食结构来达到控油，还要少吃一些甜食，尤其是蛋糕巧克力糖果都要少吃，多吃一些粗纤维丰富的食物，像一些苹果，香蕉，火龙果，哈密瓜，猕猴桃，还有芹菜，白菜，豆腐等等，还要加强面部的补水与保湿以及防晒通过补水来达到控油。