减肥可以吃酸辣粉吗

  保密 | 0个月 2022-04-16 18:53:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 减肥可以吃酸辣粉吗

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宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-16 23:14:27
      减肥的时候不建议吃酸辣粉,酸辣粉热量是比较高的,会影响到减肥效果。酸辣粉里面主要成分是淀粉,而且还会有一些油脂,所以在减肥过程中尽量不要吃酸辣粉。要以清淡容易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。