怀疑自己有很严重的抑郁症！

健康咨询描述： 到目前为止我怀疑自己有很严重的抑郁症了，但又不能告诉别人。有时候会特别清醒甚至怀疑自己是不是装病，但间断性的出现低谷，彻夜失眠，健忘，幻听幻视，视力下降，深夜呼吸困难，有过轻生的想法，对任何事物没有兴趣，包括吃饭，没有想吃的也没有不想吃的，吃也行不吃也行。社交能力很低，基本不想与他人交流，遇到问题易怒，有时候大脑里会有很多暴力的想法，甚至出现想至对方与死地的想法，但我实际上是一个外表很温和，很外向的性格。很多事情都不敢思考，不然一会就回陷入无限死循环，就好像无解的数学题，永远没有答案，这时候就会感觉压力特别大，感觉整个世界都是黯然失色的，所有人都是敌人，就会觉得人生毫无留恋，想着或许另一个世界会更加美好。目前我是没有任何动力干任何事，现在上班工作就是机械式的完成任务而已。有时候深夜我都能感觉到自己好像被肢解了一样，能分别感觉到自己腿，胳膊，头的重量，还能感觉到眼睛，嘴巴都在面部悬浮着的独立个体。有时候又能感觉到全身轻如鸿毛，像一片羽毛在空中飘荡，有时候甚至怀疑我的魂魄是不是早就脱离了这个世界，现在留下的只不过是行尸走肉罢了，又或许这个世界并不是真实的世界，或许另一个二维世界才是真的！

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-04-12 14:31:45
      你所描述的这种情况有精神分裂的症状，建议到精神科确诊。建议你及时调整自己的心态，不要胡思乱想。每天晚上要用热水泡泡脚，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，帮助睡眠。先到医院确诊之后再进行治疗。

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-12 05:34:34
      你这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医的，让精神科的医生实际的面诊并结合心理测验来进行确诊的，你不单纯的有抑郁还有精神病的症状。你目前这种状态，如果持续两周已经影响到你的生活，工作学习的话，是需要药物干预的。

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-04-12 08:30:37
      目前存在一些精神心理问题或者是心理症状。例如情绪不稳定，情绪低落，悲观厌世，同时伴有一些精神症状，例如幻觉或者是感知综合障碍。有些可能存在一些精神诱发因素。上述情况多见于某些精神心理疾病。严重者需要及时就诊，做相关的心理测验或者精神心理检查，以明确诊断，并给予相应治疗。
      以上是对“怀疑自己有很严重的抑郁症！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！