胫骨平台骨折三个月后怎么锻炼弯曲

健康咨询描述： 胫骨平台骨折三个月后怎么锻炼弯曲

专业回复

刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2022-04-11 15:52:12
      胫骨平台骨折三个月以后，经常会出现膝关节的屈曲功能受限。大多数的患者伸直功能都是没有太大问题的，因为在固定的时候是伸直位固定的。在锻炼膝关节的屈曲功能时，可以采用两种方法来进行锻炼，第1种方法是坐在床沿上，用好腿来下压你的伤腿。第2种方法是坐在一个凳子上，将你的伤腿顶在墙上，然后向前挪凳子。