手淫十年引起的怕冷又怕热

健康咨询描述： 医生我手淫十年引起的怕冷又怕热勃起不坚勃起后没以前大手抖脚冰凉记忆力下降一动就出汗无晨勃大便不成型是肾阳虚还是肾阴虚吃点什么药

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 18:56:03
      建议戒掉手淫的不良习惯，长期的频繁手淫容易引起肾阳虚。建议患者在日常生活中可以通过适量的运动转移注意力。可以服用金锁固精丸或者是壮腰健肾丸来进行调理。时常可以多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃等食物，平时要保证充足的睡眠，适当的锻炼身体，增强机体免疫力。