失眠多梦，心烦意乱，总想哭

健康咨询描述： 感觉活着没多大意思，晚上睡不着觉，睡着了就开始做梦，白天需要咖啡提精神，晚上困的难受，却睡不着，脑子很乱。

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:30:06
      你出现失眠多梦，心烦意乱，总是想哭，感觉活着没有意义。像这种情况你可能存在着抑郁症，所以一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下。吃药治疗，做心理治疗。对自己多些认可和鼓励，不要老是负面评价自己。