成人如何改正轻微口吃

健康咨询描述： 成人如何改正轻微口吃

专业回复

焦凤 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-03-24 09:03:14
      成人轻微口吃，一般情况下很有可能考虑平时说话的时候处于紧张，焦虑的状态，没有想好怎么去说等一些心理因素所导致的。建议平时日常生活中一定要放松心情，多跟陌生人进行沟通交流。克制自己的内心，不要让自己处于紧张，焦虑的状态，同时多锻炼，多练习，说话的时候尽量想好以后再说，不要说话的时候断断续续，同时也要放慢语速，尽量讲普通话。慢慢改善口吃的情况。