贫血吃什么好小孩子贫血吃什么好

健康咨询描述： 贫血吃什么好小孩子贫血吃什么好

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孙琳 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2022-03-23 15:24:58
      小孩子贫血多是营养不良导致的缺铁性贫血，可通过饮食进行调理，让孩子多吃一些富含铁元素的食物，如动物的肝，瘦肉，猪肉，红枣，猪血，鸡肉等同时多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜，西红柿，菠菜，黄瓜，木耳，香蕉，苹果等，可以有效的改善宝宝贫血的症状。