怎么按摩去除色素沉着

健康咨询描述： 怎么按摩去除色素沉着

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刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-03-15 05:55:41
      可以采用板面直暗法将拇指伸直，其余四指握起。用拇指端点压拌面中心按压方向要垂直，用力由轻到重软而持续，使刺激充分达表皮与真皮之间。压力应均衡，抹动速度要缓慢。也可以用手掌支架上轻柔按摩足少阴肾经。可以起到补肾益气的功效，对缓解色斑有一定的效果。