熬夜耳鸣厉害怎么办

  保密 | 0个月 2022-03-13 04:14:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 熬夜耳鸣厉害怎么办

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姚可青 聊城市人民医院   副主任医师 2022-03-13 04:40:24
      因为熬夜的原因,如果出现耳鸣,首先一定要保证好的休息,改善睡眠质量,尽量的避免经常戴耳机,而且不要接触噪音的环境,也可以去医院检查一下听力学检测和头部的核磁共振排除病变。每天要保持7~8小时的睡眠时间。