抑郁焦虑不安急躁社恐

健康咨询描述： 有差不多两三年的时间，情绪都是处于低落抑郁焦虑，主要是自卑，这两年了感觉有点严重，因为社恐，喜欢把自己封闭起来，喜欢一个人，却非常厌世，对周边一切。都只能每天符合着世俗，但是我真的很讨厌这个世界，自×自×的念头愈来愈强烈，但是每次刀再身上我又退缩了，我都在很阳光的去改变，但是我发现改变不了，我越来越暴躁，愈来愈喜欢一个人，没人懂我，愈来愈沉迷手机，学习一落千丈，我学不进去，明天就觉得得过且过，只要有手机就行，我甚至出现希望自己有心理病的念头，我也不知道怎么了，就感觉好烦.

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2022-02-27 17:05:44
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，自卑，焦虑，悲观厌世，烦躁，孤僻，时间两三年了，有患抑郁症，特别是焦虑性抑郁症可能；建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，一般以服用抗抑郁药药物治疗为主，最好再结合做做心理治疗
      

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-02-27 20:01:50
      抑郁，焦虑，恐惧，不安。情绪低落，自卑，这种情况可以考虑心理治疗和药物治疗，综合性的治疗是可以治愈的，平时不要胡思乱想，要经常出去走走，散散心，多做有氧运动。树立自信心，多做一些自己喜欢的事情。