年轻人肾阴虚会好吗

健康咨询描述： 年轻人肾阴虚会好吗

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2022-02-26 11:41:04
      年轻人出现肾阴虚的情况，通过调理以及改善日常的饮食习惯，作息时间也是可以治好的你平时在饮食上可以吃一些补肾的食物，比如山药芝麻羊肉，以及一些动物的肝脏，少吃一些辛辣刺激性的食物，其次，可以通过中医辨证论治，在医生的指导下服用一些六味地黄丸，左归丸来进行调理，第3日常中，注意作息时间，保证充足的睡眠时间，尽量10点之前睡觉。