肾阴虚能吃红萝卜吗

健康咨询描述： 肾阴虚能吃红萝卜吗

专业回复

华曼丽 吉林市中西医结合肛肠医院   副主任医师 2022-02-25 08:56:51
      肾阴虚患者可以吃红萝卜，萝卜中含有大量的水分，膳食纤维及维生素。患者日常也可以多吃一些木耳，黑豆，黑芝麻，枸杞等。可以适当的进行一些运动来增强抵抗力，增强代谢能力。要调整生活规律，避免熬夜。