水土不服便秘怎么办

健康咨询描述： 水土不服便秘怎么办

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王晓晨 佳木斯大学附属口腔医院   副主任医师 2022-02-24 10:31:33
      要是水土不服便秘的话，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多运动多喝水来进行改善，严重的情况下也可以配合益生菌来进行调理。一般情况下，在一个星期左右就可以改善的，逐渐适应水土以后症状就会消失。