吃什么对男人的精子质量好？

健康咨询描述： 吃什么对男人的精子质量好？有没有什么食物是对男人的精子很好的？:

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2022-01-30 04:06:08
      你好，男性的精子质量不好，可以从饮食上调节一下，多吃点狗肉，羊肉韭菜等。多吃点新鲜的蔬菜和水果，禁食烟酒。平时注意不要洗热水澡，不能经常熬夜，这样有利于精子恢复健康。