白天呼吸困难，胸闷了，感觉气不够用

健康咨询描述： 平时呼吸的时候，总要深呼吸一口才能得到缓解，不然总感觉胸闷，有点难受

专业回复

丁钰 枣庄市胸科医院   副主任医师 2022-01-29 09:58:54
      呼吸的时候深呼吸才能缓解，不然会感觉胸闷，考虑有气滞血瘀或肝气郁结的情况。平时注意缓解压力，避免生气和郁闷，保持心情舒畅，多参加户外运动，多与家人和朋友交流沟通，适当运动，循序渐进，增强体质。