消化不好要注意如何饮食啊

健康咨询描述： 我最近老是感觉自己的肚子有些胀气，吃东西不爱消化，特别的爱放屁，非常的烦人，我想知道这种情况要注意如何饮食呀。

专业回复

康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 2022-01-28 08:46:39
      你这种情况考虑存在消化不良，可以补充一点益生菌口服乳酸杆菌片，另外注意平时的生活饮食习惯，避免进食难以消化的食物。肉类和蔬菜要混合搭配，适当的补充一点水分。